Чтобы жизнь медом казалась!

Женские болезни

Климакс

Смешать 150 г сока алоэ с 300 г горячего меда, не доведенного до кипения, настоять сутки, периодически встряхивая, разогреть, процедить. Принимать по 5-10 г за час до завтрака.

При маточных кровотечениях

Смешать 1 ст. ложку свежих измельченных лепестков астры со стаканом медовой воды (1 ч. ложка на стакан воды). Принимать вместе с цветками по 1 стакану 3 раза в день между едой.

Для регулирования менструального цикла

Смешать в равных частях сок травы полыни горькой и мед. Принимать по 1 ч. ложке, запивая водой, 3 раза в день до еды.

При цервикальных белях

Ввести во влагалище тампон с 20-25 г меда с вечера. Курс лечения - 10-15 дней.

При трихомонадном кольпите

Смазывать шейку матки, влагалище и вульву засахарившимся медом. Курс лечения - 10-15 дней.

При аднексите

Взять в равных частях мед и прополис, разогреть на водяной бане, смочить тампон горячей смесью и ввести во влагалище. Курс лечения - 10 дней. Вместо прополиса можно использовать облепиховое масло.

Гипертония у беременных и кормящих женщин

Смешать в равных по объему частях мед, соки хрена, моркови и лимона. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 2 ч. ложки за час до еды 2 раза в день.

Смешать в равных по весу частях сок свеклы красной и мед. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 мин до еды.

Мед для спортсменов

Одно из свойств меда - способность быстро восстанавливать силы, что очень важно для спортсменов. Им приходится расходовать много мышечной энергии, которую необходимо восполнить в минимальные сроки. Кроме того, зачастую спортсменам для участия в отборочных турнирах нужно перелетать из одной страны в другую, когда климатические зоны сменяются слишком быстро. А значит, для адаптации организму нужны дополнительные силы, поэтому в рацион спортсменов обязательно включают мед. Он эффективно снимает эмоциональное напряжение и волнение перед стартом, помогает успокоиться и сконцентрироваться на выполнении поставленной задачи. Обычно спортсменам рекомендуют принять 2 ст. ложки меда за 30 мин до начала соревнований или во время перерыва в спортивных играх. Как правило, спортсмены следят за поддержанием своего веса на определенном уровне. Решить эту проблему помогает мед: 1 ч. ложка даст чувство сытости и энергию. Мед нужно употреблять и спортсменам-любителям. Они также испытывают большие физические нагрузки, особенно если принимают участие в спортивных мероприятиях после учебных занятий или работы.

После окончания состязаний мед поможет быстрому восстановлению спортивной формы и подготовит к новым стартам.